爆震是一种发动机工作中不可避免的现象，它发生在汽油或柴油燃烧室内，当燃料与空气混合后被点火时，产生的能量迅速释放，造成了爆炸的效果，这就是爆震。

爆震对发动机的正常工作十分重要，因为它能够释放燃料的能量，推动汽车的前进。但是，如果爆震过度或者不合理，将会对发动机造成严重的损害。

一般来说，爆震过度是指发动机内燃烧的速度过快，超出了设计范围，导致气缸内压力急剧上升，从而造成爆震。这会对发动机造成很大的压力和磨损，甚至会导致损坏。

为了避免爆震的发生，现代汽车使用了一些技术手段，比如提高燃油的抗爆性能、调整点火时间、增加冷却水的流量等等。这些措施可以有效地降低爆震的产生，保证发动机的正常运行。

总的来说，爆震是一种不可避免的现象，但是我们可以通过科学的技术手段来避免它对发动机造成的损害。只有保持发动机的健康运转，才能保证汽车的稳定行驶。